Etiquetado: mindfulness

Lo que debí decirle a mi mente

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Una vez tuve un paciente con el que me equivoqué. En aquel entonces yo trabajaba como facilitador voluntario de grupos de ayuda mutua, en los que es necesario realizar previamente una entrevista de acogida individual para valorar si la persona puede incorporarse a ellos. Había quedado con un chico de poco más de veinte años que había perdido a alguien muy importante para él. Lo primero que pensé fue: ¿Varón?, ¿joven?, ¿duelo?, tendremos una conversación de lo más cognitiva (yo aún no utilizaba estas palabras pero el mensaje es el mismo). Le doy un cuarto de hora.

Me equivoqué. Nada más sentarse, aquel chico empezó a llorar y no dejó de hacerlo prácticamente en todo el rato que estuvimos juntos en aquel pequeño despacho. Su dolor, su rabia, su impotencia, su incapacidad para poner palabras a la tormenta que lo hacía sufrir de dentro afuera, ¡todo estaba tan presente, tan delante de mí! Estuve una hora presenciando cómo aquel joven en duelo compartía su experiencia con un desconocido (yo) de la única manera que en aquel momento podía hacer. Fue una entrevista de acogida maravillosa e interesantísima para mí y espero en mi corazón (nunca más volví a verle) que para él supusiera algún bien o, al menos, no supusiera un mal mayor.

¿Cuál fue mi error? Prejuzgar al paciente. No centrarme en el momento presente sino dejarme llevar ingenuamente por mis presuposiciones y mis juicios. No acudir a la entrevista de acogida (a la sesión de encuentro profundo y humano que es cualquier sesión terapéutica) con “mente de principiante”, plenamente dispuesto a descubrir a la persona que tendría delante, tal cual es, aceptándola más allá de lo que uno cree que hacen los hombres, las mujeres, los jóvenes, los viejos.

Mi error fue no tomarme un segundo para prestar atención y decirle a mi mente: guarda silencio, no es a lo que ya sabes a lo que debes aferrarte, contempla tu incertidumbre y acepta a ese chico.

Foto. Hombre en las rocas, Gustavo Miranda

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